マッチョ社長のお悩み相談室 すべての悩みは筋トレで解決できる。 （Testosterone）

こんにちは、ダイダイです。春が近くなってきました。春になると何か新しいことにチャレンジしたくなります。特に身体を鍛えたくなる。夏に向けて身体を引き締めたいですね。

そこで今回は「マッチョ社長のお悩み相談室 すべての悩みは筋トレで解決できる。」を読んでみた。さぞ、筋トレについて書かれていると思った。しかし、筋トレの方法については書かれていなかった。ただ、筋トレをするといかに良いことがあるかということが書かれていた。作者の筋トレをベースにしたユーモアを交えた人生の悩みの解決方法は非常に面白い。

例えば、自分の性格や考え方に自信が持てなかったら、筋トレをして脳内ホルモンを出して努力、経験を積む。また、精力が弱くなったら、筋トレして身体を整える。など、筋トレがしたくなります。

この本を読んだからには筋トレを始めよう！