日々是修養 ダイダイ日誌

日々の修養の備忘録

読書記録①「しないことリスト・pha」

最近、身の回りから「これをしないとまずいぞ。」「これができなきゃだめだ。」「しなきゃだめだ」なんて声が聞こえてくる。正直その声に振り回されて生きているんじゃないか?そんな感覚に陥る。これが結構つらい。両親、先生、親戚、ネット、書籍あらゆるメディアが私の行動に意見する。正直面倒臭くなる!

そんな状態の方にお勧めなのが「しないことリスト」だ。この本は元「日本一のニート」phaさんが上に書いたような状況をどう潜り抜ければよいか、そのヒントになるしなくてもいいことを36個リストアップして解説している。

 

phaさんによればしなきゃいけないことが増えた理由として「情報が多すぎるから」と「その方が儲かるから」だ。今の世の中はテレビ、雑誌、インターネットなどから大量の情報が流れ込んでくる。正直情報の海で溺死しそうなほど。そんな状態だとどれが自分に必要な情報か判断できなくなる。また、大量の情報を流し、人々の不安をあおりお金を使わせようとする広告が多数存在するからだ。

 

この本ではそういった現状の日本人がどうもう少し気楽に生きていくための考え方を教えてくれる。その中身を紹介すると「過去に固執しない」「だるさを無視しない」「自分の実力にしない」などだ。どれも実践しやすいものばかりなのでぜひ、一読を!